Por que os cursos se chamam "Quest"?
Quest representa uma jornada de descoberta compartilhada, uma aventurosa busca por tesouros - não uma busca por respostas fixas, mas uma exploração aberta do que acontece entre nós.
Quest significa fazer perguntas, aceitar desafios, embarcar numa viagem ao desconhecido, questionar o familiar, abrir-se ao novo, dar ouvidos às vozes que até agora não foram ouvidas, aproximar-se de si mesmo como se é - mergulhar, sentir, encontrar, realizar…
Ordem dos cursos
Os cursos AZ-One se constroem uns sobre os outros. Por isso, só é possível participar de um curso depois de ter concluído o anterior. No entanto, uma vez que se tenha participado de um curso, é possível repeti-lo quantas vezes quiser. O Basic Quest, em especial, pode ajudar no aprofundamento no dia a dia quando visitado mais de uma vez.
QUEST BÁSICO
Curso para Conhecer a Si
Duração: 7 dias
Pré-requisito: Seminário Az-One Quest
No dia a dia, usamos nossos sentidos, nosso pensamento, nossa linguagem e muitas outras capacidades mentais sem pensar muito sobre isso.
Mas quando nos agarramos a convicções como "tem que ser assim", "isso é a verdade" ou "isso é normal", isso muitas vezes estreita nossa visão. Pode gerar conflitos, nos bloquear e nos impedir de permanecer abertos e vivos.
Neste curso, você tem a oportunidade de olhar com mais atenção: quais ideias, julgamentos ou hábitos me moldam? Onde eles me limitam? E o que acontece quando começo a entender como eles surgem?
Quando aprendemos a nos libertar passo a passo desses padrões, nos tornamos mais flexíveis e tranquilos. Descobrimos mais liberdade no pensar, mais leveza no cotidiano — e podemos construir nosso próprio caminho criativo na vida. Um caminho que realmente nos corresponde.
SEMINÁRIO AZ-ONE QUEST
O Seminário Az-One Quest é uma semana de investigação para descobrir o seu verdadeiro eu original e o mundo em que você realmente quer viver.
Ao repensar tudo desde a raiz, podemos nos libertar de amarras e condicionamentos, e assim começar a levar uma vida humana, livre e agradável.
O sentido da nossa vida torna-se mais claro, e nos tornamos capazes de conversar abertamente sobre tudo com as pessoas próximas, encontrando assim um caminho para viver de forma ativa, sem preocupações nem medos.
Podemos começar a reconhecer as questões essenciais das relações interpessoais — que são também a base para a construção de comunidades, empresas e muito mais.
Este é um seminário onde se pode conhecer o Método ScienZ, uma abordagem que permite a todos viver em consonância com a forma como somos enquanto seres humanos.
QUEST BÁSICO 2
Curso para Olhar a Si
Duração: 4 dias
Pré-requisito: Quest Básico (Curso Para Conhecer a Si)
Um aprofundamento do Quest Básico, com prática de auto-observação livre de ideias e concepções pré-estabelecidas.
É um curso para investigar e revisitar os fundamentos e as origens das minhas formas de ver e pensar.
A maneira como percebemos as diferentes coisas no cotidiano — e como nos vemos e nos compreendemos — é determinada pelos nossos próprios parâmetros internos: nossa visão do ser humano, nossa visão da sociedade e nossos valores individuais.
Esses parâmetros, na maioria das vezes, estão tão incorporados em nós que no dia a dia raramente temos consciência deles. Tomamos muita coisa como óbvia sem sequer perceber.
Quando nos tornamos capazes de nos investigar objetivamente e observar esse parâmetro interior, podemos nos libertar de fixações e rigidezes. Assim, nos tornamos capazes de nos olhar — e olhar as coisas — de forma sincera e despreocupada.
No "Curso para Olhar a Si", realizamos uma pesquisa concentrada com foco na observação de nós mesmos.
QUEST DA VIDA HUMANA
Curso Para Conhecer a Vida Humana
Duração: 7 dias
Pré-requisito: Quest Básico (Curso Para Conhecer a Si)
O que significa viver? O que nos define como seres humanos? Qual é o propósito da vida? E o que confere sentido e realização à nossa existência — o Ikigai?
Neste curso, exploramos essas questões a partir de diferentes perspectivas — com foco em "minha própria vida". Enquanto o propósito da vida pergunta pelo sentido mais amplo da nossa existência, o sentido de vida — ou Ikigai — refere-se ao que dá valor e alegria à vida de cada um pessoalmente. É o que nos motiva e confere significado ao nosso estar no mundo.
Por meio de uma imersão intensa no que constitui uma vida verdadeira, você pode encontrar seus desejos mais profundos e reconhecer qual caminho realmente quer percorrer.
QUEST DO DIÁLOGO
Através da exploração do "auscultar", rumo a um diálogo vivo de coração a coração
Duração: 4 dias
Pré-requisito: Quest Básico (Curso Para Conhecer a Si)
As conversas são a base da nossa vida em comum. Mas quando o diálogo não flui, facilmente surgem desconforto — e até conflitos e tensões. Todos conhecemos as consequências disso.
É completamente diferente quando uma conversa realmente acontece: vivenciamos leveza, conexão e plenitude interior. Nossa inteligência e criatividade podem se desdobrar livremente — e muitos problemas parecem se resolver quase por si mesmos.
A chave para um diálogo verdadeiro de coração a coração está no escutar. E isso significa mais do que apenas perceber palavras ou sentimentos superficiais. Trata-se de ver e compreender o ser humano em sua totalidade — a isso chamamos de "escutar a pessoa".
Desse escutar nasce um diálogo que é respeitoso, conectivo e profundo.
Neste curso, você explora o que o escutar realmente significa, quais atitudes ou padrões internos o bloqueiam — e como se tornar uma pessoa capaz de escutar com um coração aberto e rico.
NAIKAN QUEST
Ouça a voz que vem do coração — encontre-se com seu eu sincero e despreocupado
Duração: 1 semana
Pré-requisito: nenhum curso anterior necessário
A palavra japonesa Naikan significa "olhar para dentro". Pode ser traduzida também como "observar a si mesmo" ou "examinar a si mesmo".
Você se observa desde o nascimento até hoje e se confronta de forma concreta consigo mesmo.
Por meio desse processo, você pode desenvolver a capacidade de se observar e se vivenciar de forma despreocupada e aberta.
Quanto mais essa capacidade cresce em nós — de nos ver, nos aceitar e nos amar de forma tranquila e sem julgamentos — mais o nosso eu se desdobrará por si mesmo.
